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2009年3月 6日 (金)

春眠暁を・・・

今日は久しぶりに晴れました。やはり、春先はこんな天気が気持ち良いですね。
昼食の後に何だか眠たくなり、小1時間ほど昼寝をしてしまいました。(^^;

そう言えば、いつだったか、新聞に適度な昼寝は身体に良いというような記事が載っていたような気がします。また、脳がすっきりして集中力が出るとか?

いずれにせよ、睡眠は良いと言う事ですね。(^^)

みなさんも、しっかり睡眠を取って下さいね。(^^)/

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